Voleibol

¿Qué es el voleo?

Voleo es una noción que puede usarse de varias formas. Ya sea en su versión masculina (voleo) o femenina (volea), el concepto se emplea para nombrar al golpe que se aplica sobre alguna cosa antes de que ésta toque la superficie. Esta acción es habitual en el terreno de los deportes, cuando un jugador impacta una pelota que se desplaza por el aire.

Si bien el primer deporte que nos viene a la mente cuando pensamos en este concepto es el voleibol, la acción de volear tiene lugar en muchos otros, siempre que exista la posibilidad de pegarle a la pelota mientras se encuentra en pleno vuelo. Por ejemplo: “Con una volea, el tenista español definió el encuentro y pasó a la siguiente ronda del torneo”, “Le di un voleo y marqué el gol”, “Esta mañana estuvimos entrenando voleas”.

Posición básica del voleibol: Funciones y todo lo que necesita saber

                  

Posición básica alta

Esta posición es muy frecuente de ver. Se trata de la posición de alerta inicial. Los pies se deben disponer separados al nivel de los hombros. Las piernas estiradas y el torso derecho con vista al frente. La disposición de los brazos es importante pues estos deben permanecer de forma relajada en una posición cómoda de manera que se puedan mover rápidamente para reaccionar y ejecutar un voleo.

Esta posición es empleada por los jugadores en general al momento de cada voleo, sin embargo, la misma hace referencia, principalmente a su uso como la posición inicial del voleo de pelotas altas. (Ver articulo: voleo en voleibol)



Posición básica baja

La posición del voleibol va a cambiar dependiendo, como ya se ha hecho referencia, de las jugadas que vaya a ejecutar. De modo que, a pesar de que la posición básica alta es la más frecuente, no todas las técnicas se acoplan a esta postura por lo cual hay que emplear una nueva pose de inicio.

En el caso de la recepción, los jugadores de la zona de defensa en voleibol se disponen con las piernas separadas y flexionadas.

Posición media

Esta es una posición intermedia entre la posición básica del voleibol alta y la baja. Se basa en el mantenimiento de las piernas semiflexionadas y una postura inclinada del tronco.

Se considera una postura de transición, debido a que los jugadores, que generalmente mantienen una postura alta, al momento de estar en juego mientras ocurre el desplazamiento del balón, deben cambiar de posición. Entonces, se prepara para adoptar una posición alta o baja, estando en entre las dos.

Características del Balón de Voleibol:

Peso y Medidas del Balón de Voleibol

Un aspecto importante dentro de las características del balón de voleibol es su peso y su medida. Como se había mencionado anteriormente, el balón de voleibol es esférico, por lo que su longitud se mide en circunferencia, siendo ésta de 65 por 67 centímetros.

Por otro lado, su peso no puede excederlo de los 280 gramos ni tampoco ser más ligero que 260 gramos. El balón de voleibol se maneja mediante voleos con las manos y los antebrazos, por esa misma razón no puede ser muy pesado. Aunque parezca algo tonto, si el peso fuese de 300 gramos, probablemente los jugadores se verían afectados con lesiones y rosetas.

                                        

Presión de Aire

En las características del balón de voleibol está una muy importante y es la presión de aire que debe tener cada pelota al momento de iniciar algún partido. Un balón de voleibol se caracteriza por la ligereza de sus rebotes y esto se debe a las libras de unidades de fuerzas que contiene en su interior cada uno de estos objetos.

De acuerdo con las reglas y fundamentos dictados por la Federación Internacional de Voleibol, la presión de aire en un balón debe ser de 4,56 psi a 6,61. Debe estar dentro de ese parámetro. Si se le resta presión, entonces no tendrá un voleo adecuado y si se suma mucha presión el balón puede explotar en cualquier remate que se haga con mucha fuerza.

                             

¿Cuántos jugadores hay en un equipo de voleibol?

 El voleibol es un deporte que se practica en canchas de superficie lisa, pero igualmente también se suele jugar en canchas de arena, comúnmente la llaman beach vóley.

 Este deporte está compuesto por equipos de 6 jugadores, que se ubican tres en la parte delantera, es decir, cercana a la red y se los suele denominar jugadores de ataque, mientras que los otros tres se los ubica en la parte trasera y llevan el nombre de defensores.

Generalmente, cada equipo cuenta con 20 jugadores. Durante el partido se puede sustituir completamente al equipo y así evitar que todos se cansen.

                        

 ÁRBITROS EN EL VOLEIBOL

En todos los deportes debe tener un árbitro o varios ya que ellos fundamentan el juego y hace cumplir las reglas de dicho deporte para cuidar la integridad de los deportistas.

El control del juego lo tiene un árbitro principal que, mediante el silbato, aprueba o rechaza las jugadas. Se apoya en el árbitro auxiliar y en los cuatro jueces de línea. Hay un juez en la proyección de cada vértice del campo de juego. El control de rotación de jugadores, los puntos que cada equipo realiza, los tiempos reglamentarios, los cambios de jugadores que cada entrenador ejecuta y el tiempo que demora cada set, están controlados en la mesa de anotaciones. Esta mesa está compuesta por dos anotadores. Es altamente recomendable que los árbitros cumplan las siguientes condiciones para poder arbitrar correctamente:

*Total comprensión del reglamento

*Experiencia en el arbitraje

*Actitud amistosa hacia los jugadores

*Tomar decisiones justas

*Manejo del balón

*Colaboración con sus ayudantes

                  



Cancha de voleibol

La cancha de voleibol viene a ser un rectángulo que tiene como medidas 18 metros de largo por un ancho de 9 metros, la cancha de voleibol se encuentra dividida en la mitad por una red que es la separación para cada equipo, el voleibol se puede desarrollar también en canchas al aire libre, la finalidad de esta categoría deportiva es que el balón no toque el piso.

Los jugadores de esta disciplina deben tener protegidas sus zonas de articulaciones ya que por el desarrollo del juego están constantemente en contacto con el piso, la superficie de la cancha no puede ser imperfecta ya que así se evitan lesiones en los jugadores, otra característica de la cancha específicamente el piso no puede tampoco ser resbaladizo.

En la cancha de voleibol existen zonas llamadas zona libre que debe medir 3 metros de ancho, en esta zona también se permite jugadas con  el balón,  cuando se trata de competencias de nivel internacional la zona libre debe medir 5 metros por encima la líneas conocidas como laterales a 6,5 metros  de las líneas de fondo.

Para que la cancha de voleibol esté adecuada debe medir 8 metros de alto a diferencia que en las competencias internacionales debe medir por lo menos 12, 50 metros, la cancha de voleibol también está constituida por líneas conocidas como la que va justo en el centro de la cancha y es la que divide a la cancha en 9 metros para cada equipo

A una distancia de 3 metros desde donde se ubica la red encontramos ubicadas las líneas de zonas de ataque, debemos acotar que todas líneas miden 5 centímetros de ancho, la red que divide la cancha tiene como medidas 1 metro de ancho por un largo de 9,5 metros esta red está colocada a una distancia de 2,43.

La altura de la red en competencias para hombres es de 2,43 metros pero en el caso de competencias femeninas la red debe estar con una altura de 2,24 metros, para las competencias juveniles la red está a una altura de 2,14, el balón utilizado para esta categoría es parecido al que se utiliza para basquetbol con la diferencia de peso es más liviano y pequeño.

                          

Voleibol

¿Qué es el voleo?

Voleo es una noción que puede usarse de varias formas. Ya sea en su versión masculina (voleo) o femenina (volea), el concepto se emplea para nombrar al golpe que se aplica sobre alguna cosa antes de que ésta toque la superficie. Esta acción es habitual en el terreno de los deportes, cuando un jugador impacta una pelota que se desplaza por el aire.

Si bien el primer deporte que nos viene a la mente cuando pensamos en este concepto es el voleibol, la acción de volear tiene lugar en muchos otros, siempre que exista la posibilidad de pegarle a la pelota mientras se encuentra en pleno vuelo. Por ejemplo: “Con una volea, el tenista español definió el encuentro y pasó a la siguiente ronda del torneo”, “Le di un voleo y marqué el gol”, “Esta mañana estuvimos entrenando voleas”.

Posición básica del voleibol: Funciones y todo lo que necesita saber

                  

Posición básica alta

Esta posición es muy frecuente de ver. Se trata de la posición de alerta inicial. Los pies se deben disponer separados al nivel de los hombros. Las piernas estiradas y el torso derecho con vista al frente. La disposición de los brazos es importante pues estos deben permanecer de forma relajada en una posición cómoda de manera que se puedan mover rápidamente para reaccionar y ejecutar un voleo.

Esta posición es empleada por los jugadores en general al momento de cada voleo, sin embargo, la misma hace referencia, principalmente a su uso como la posición inicial del voleo de pelotas altas. (Ver articulo: voleo en voleibol)



Posición básica baja

La posición del voleibol va a cambiar dependiendo, como ya se ha hecho referencia, de las jugadas que vaya a ejecutar. De modo que, a pesar de que la posición básica alta es la más frecuente, no todas las técnicas se acoplan a esta postura por lo cual hay que emplear una nueva pose de inicio.

En el caso de la recepción, los jugadores de la zona de defensa en voleibol se disponen con las piernas separadas y flexionadas.

Posición media

Esta es una posición intermedia entre la posición básica del voleibol alta y la baja. Se basa en el mantenimiento de las piernas semiflexionadas y una postura inclinada del tronco.

Se considera una postura de transición, debido a que los jugadores, que generalmente mantienen una postura alta, al momento de estar en juego mientras ocurre el desplazamiento del balón, deben cambiar de posición. Entonces, se prepara para adoptar una posición alta o baja, estando en entre las dos.

Características del Balón de Voleibol:

Peso y Medidas del Balón de Voleibol

Un aspecto importante dentro de las características del balón de voleibol es su peso y su medida. Como se había mencionado anteriormente, el balón de voleibol es esférico, por lo que su longitud se mide en circunferencia, siendo ésta de 65 por 67 centímetros.

Por otro lado, su peso no puede excederlo de los 280 gramos ni tampoco ser más ligero que 260 gramos. El balón de voleibol se maneja mediante voleos con las manos y los antebrazos, por esa misma razón no puede ser muy pesado. Aunque parezca algo tonto, si el peso fuese de 300 gramos, probablemente los jugadores se verían afectados con lesiones y rosetas.

                                        

Presión de Aire

En las características del balón de voleibol está una muy importante y es la presión de aire que debe tener cada pelota al momento de iniciar algún partido. Un balón de voleibol se caracteriza por la ligereza de sus rebotes y esto se debe a las libras de unidades de fuerzas que contiene en su interior cada uno de estos objetos.

De acuerdo con las reglas y fundamentos dictados por la Federación Internacional de Voleibol, la presión de aire en un balón debe ser de 4,56 psi a 6,61. Debe estar dentro de ese parámetro. Si se le resta presión, entonces no tendrá un voleo adecuado y si se suma mucha presión el balón puede explotar en cualquier remate que se haga con mucha fuerza.

                             

¿Cuántos jugadores hay en un equipo de voleibol?

 El voleibol es un deporte que se practica en canchas de superficie lisa, pero igualmente también se suele jugar en canchas de arena, comúnmente la llaman beach vóley.

 Este deporte está compuesto por equipos de 6 jugadores, que se ubican tres en la parte delantera, es decir, cercana a la red y se los suele denominar jugadores de ataque, mientras que los otros tres se los ubica en la parte trasera y llevan el nombre de defensores.

Generalmente, cada equipo cuenta con 20 jugadores. Durante el partido se puede sustituir completamente al equipo y así evitar que todos se cansen.

                        

 ÁRBITROS EN EL VOLEIBOL

En todos los deportes debe tener un árbitro o varios ya que ellos fundamentan el juego y hace cumplir las reglas de dicho deporte para cuidar la integridad de los deportistas.

El control del juego lo tiene un árbitro principal que, mediante el silbato, aprueba o rechaza las jugadas. Se apoya en el árbitro auxiliar y en los cuatro jueces de línea. Hay un juez en la proyección de cada vértice del campo de juego. El control de rotación de jugadores, los puntos que cada equipo realiza, los tiempos reglamentarios, los cambios de jugadores que cada entrenador ejecuta y el tiempo que demora cada set, están controlados en la mesa de anotaciones. Esta mesa está compuesta por dos anotadores. Es altamente recomendable que los árbitros cumplan las siguientes condiciones para poder arbitrar correctamente:

*Total comprensión del reglamento

*Experiencia en el arbitraje

*Actitud amistosa hacia los jugadores

*Tomar decisiones justas

*Manejo del balón

*Colaboración con sus ayudantes

                  



Cancha de voleibol

La cancha de voleibol viene a ser un rectángulo que tiene como medidas 18 metros de largo por un ancho de 9 metros, la cancha de voleibol se encuentra dividida en la mitad por una red que es la separación para cada equipo, el voleibol se puede desarrollar también en canchas al aire libre, la finalidad de esta categoría deportiva es que el balón no toque el piso.

Los jugadores de esta disciplina deben tener protegidas sus zonas de articulaciones ya que por el desarrollo del juego están constantemente en contacto con el piso, la superficie de la cancha no puede ser imperfecta ya que así se evitan lesiones en los jugadores, otra característica de la cancha específicamente el piso no puede tampoco ser resbaladizo.

En la cancha de voleibol existen zonas llamadas zona libre que debe medir 3 metros de ancho, en esta zona también se permite jugadas con  el balón,  cuando se trata de competencias de nivel internacional la zona libre debe medir 5 metros por encima la líneas conocidas como laterales a 6,5 metros  de las líneas de fondo.

Para que la cancha de voleibol esté adecuada debe medir 8 metros de alto a diferencia que en las competencias internacionales debe medir por lo menos 12, 50 metros, la cancha de voleibol también está constituida por líneas conocidas como la que va justo en el centro de la cancha y es la que divide a la cancha en 9 metros para cada equipo

A una distancia de 3 metros desde donde se ubica la red encontramos ubicadas las líneas de zonas de ataque, debemos acotar que todas líneas miden 5 centímetros de ancho, la red que divide la cancha tiene como medidas 1 metro de ancho por un largo de 9,5 metros esta red está colocada a una distancia de 2,43.

La altura de la red en competencias para hombres es de 2,43 metros pero en el caso de competencias femeninas la red debe estar con una altura de 2,24 metros, para las competencias juveniles la red está a una altura de 2,14, el balón utilizado para esta categoría es parecido al que se utiliza para basquetbol con la diferencia de peso es más liviano y pequeño.